To begin dream practice, it is necessary to work on karmic traces—
and always to keep in mind the intention to dream lucidly. Recommended practices are visualizations,developing a clear focus, assuming appropriate sleeping postures, and waking at specified intervals.
sleeptime is just as important for spiritual
development as waking-time. Because
dreams are afflicted by the same
obscurations encountered in daily life,
working on one’s dream life can offer
significant opportunity for cultivating
attitudes of detachment and observation needed in conscious living.
Just as most people don’t know
they are dreaming, most people when
they leave the body don’t realize.Dreaming is an excellent way to understand the Bardo state—except that there are no R.E.M. machines! Lucid dreaming—offers a remarkable means of examining, and thus subverting, the powers of illusion.
and always to keep in mind the intention to dream lucidly. Recommended practices are visualizations,developing a clear focus, assuming appropriate sleeping postures, and waking at specified intervals.
sleeptime is just as important for spiritual
development as waking-time. Because
dreams are afflicted by the same
obscurations encountered in daily life,
working on one’s dream life can offer
significant opportunity for cultivating
attitudes of detachment and observation needed in conscious living.
Just as most people don’t know
they are dreaming, most people when
they leave the body don’t realize.Dreaming is an excellent way to understand the Bardo state—except that there are no R.E.M. machines! Lucid dreaming—offers a remarkable means of examining, and thus subverting, the powers of illusion.
Мы убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки. С помощью упражнений йоги вы научитесь чувствовать свое тело, общаться с ним, менять его состояние.
Учения дзогчена знакомят нас с идеей самопознания.
Мы всегда интересуемся другими людьми, не так ли? Однако важно проявлять любопытство к самому себе и, в конечном счете, прийти к глубокому желанию полностью познать себя. Познание себя-это, в некотором смысле, познание через три двери тела, речи и ума; двери-это вход. / Victoria A. Bratt
Мы всегда интересуемся другими людьми, не так ли? Однако важно проявлять любопытство к самому себе и, в конечном счете, прийти к глубокому желанию полностью познать себя. Познание себя-это, в некотором смысле, познание через три двери тела, речи и ума; двери-это вход. / Victoria A. Bratt
Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche
Nine Ways of Bon
йога
йога
йога
йога
йога
йога
